| 日 | 走行距離 | グラフ | タイム | 速度 | 体重 | 累計距離 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | － | － | － | － | 0.0km | |
| 2 | － | － | － | － | 0.0km | |
| 3 | 3.7km | * | 23'24" | 6.3min/km | 70.0kg | 3.7km |
| 4 | 3.7km | * | 22'51" | 6.2min/km | 70.5kg | 7.4km |
| 5 | 3.7km | * | 23'29" | 6.3min/km | 70.5kg | 11.1km |
| 6 | 3.7km | * | 22'34" | 6.1min/km | 70.0kg | 14.8km |
| 7 | － | － | － | － | 14.8km | |
| 8 | 3.7km | * | 20'27" | 5.5min/km | 70.0kg | 18.5km |
| 9 | － | － | － | － | 18.5km | |
| 10 | 3.7km | * | 22'27" | 6.1min/km | 71.0kg | 22.2km |
| 11 | － | － | － | － | 22.2km | |
| 12 | 3.7km | * | 22'50" | 6.2min/km | 70.0kg | 25.9km |
| 13 | － | － | － | － | 25.9km | |
| 14 | 7.6km | ** | 51'01" | 6.7min/km | 70.0kg | 33.5km |
| 15 | － | － | － | － | 33.5km | |
| 16 | － | － | － | － | 33.5km | |
| 17 | － | － | － | － | 33.5km | |
| 18 | 5.3km | ** | 34'24" | 6.5min/km | 70.0kg | 38.8km |
| 19 | － | － | － | － | 38.8km | |
| 20 | － | － | － | － | 38.8km | |
| 21 | 5.3km | ** | 36'38" | 6.9min/km | 70.0kg | 44.1km |
| 22 | － | － | － | － | 44.1km | |
| 23 | － | － | － | － | 44.1km | |
| 24 | 3.7km | * | 24'29" | 6.6min/km | 70.5kg | 47.8km |
| 25 | － | － | － | － | 47.8km | |
| 26 | － | － | － | － | 47.8km | |
| 27 | 3.7km | * | 22'50" | 6.2min/km | 70.5kg | 51.5km |
| 28 | － | － | － | － | 51.5km | |
| 29 | － | － | － | － | 51.5km | |
| 30 | 10.0km | ** | 1:08'23" | 6.8min/km | 70.0kg | 61.5km |
| 31 | － | － | － | － | 61.5km |
練習状況へ