| 場所 | 一周 | 周回数 | 走行距離 | タイム | 速度 | 平均ピッチ | 平均脈拍 | 最高脈拍 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 会社東グランド | 300m | 11 | 3.3km | 14'41" | 4.4min/km | 181 | 147 | 189 |
| 周回数 | タイム | 速度 | ピッチ | 脈拍 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1'32" | 5.1min/km | 177 | 94 |
| 2 | 1'32" | 5.1min/km | 175 | 130 |
| 3 | 1'25" | 4.7min/km | 178 | 136 |
| 4 | 1'22" | 4.6min/km | 180 | 144 |
| 5 | 1'19" | 4.4min/km | 181 | 149 |
| 6 | 1'18" | 4.3min/km | 181 | 153 |
| 7 | 1'16" | 4.2min/km | 183 | 157 |
| 8 | 1'12" | 4.0min/km | 186 | 160 |
| 9 | 1'12" | 4.0min/km | 186 | 164 |
| 10 | 1'05" | 3.6min/km | 192 | 175 |
| 11 | 1'24" | 4.7min/km | 178 | 172 |
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