周回練習記録(2005年3月15日)
HASEの周回練習の記録です。
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場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
皇居周回
5.0km
3
15.0km
1:23'33"
5.6min/km
174
128
166
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
26'35"
5.3min/km
177
128
2
26'53"
5.4min/km
175
127
3
30'04"
6.0min/km
169
129
練習状況
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2005年3月の練習状況
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