| 場所 | 一周 | 周回数 | 走行距離 | タイム | 速度 | 平均ピッチ | ストライド | 平均脈拍 | 最高脈拍 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 新日鐵広畑グランド | 400m | 25 | 10.0km | 39'08" | 3.9min/km | 195 | 131cm | 168 | 211 |
| 周回数 | タイム | 速度 | ピッチ | ストライド | 脈拍 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2.5(1,000m) | 3'42" | 3.7min/km | 197 | 137cm | 134 |
| 5.0(2,000m) | 3'55" | 3.9min/km | 196 | 130cm | 195 |
| 7.5(3,000m) | 3'57" | 4.0min/km | 196 | 129cm | 178 |
| 10.0(4,000m) | 3'57" | 4.0min/km | 196 | 129cm | 156 |
| 12.5(5,000m) | 3'57" | 4.0min/km | 195 | 130cm | 156 |
| 15.0(6,000m) | 3'52" | 3.9min/km | 196 | 132cm | 161 |
| 17.5(7,000m) | 3'54" | 3.9min/km | 194 | 132cm | 173 |
| 20.0(8,000m) | 3'57" | 4.0min/km | 194 | 130cm | 189 |
| 22.5(9,000m) | 4'01" | 4.0min/km | 193 | 129cm | 173 |
| 25.0(10,000m) | 3'53" | 3.9min/km | 195 | 132cm | 164 |
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